Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 γρ.

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 γρ.

Natrium 3052 mg

Eiweiß 58 g

Brennwert 1961 kJ / 469 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σκορδόψωμο

3 Std. 30 Min

Πατάτες ογκρατέν

1 Std. 10 Min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 Min

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

2 Std. 10 Min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10 Min

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

15 Min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 Min

Θεραπευτικό τσάι

20 Min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35 Min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1 Std.

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 Min

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

30 Min