
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 12 slices prosciutto (see Tips)
- 100 g Emmental cheese, cut into pieces (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 50 g semi sundried tomatoes
- 4 eggs
- 200 g pouring (whipping) cream
- 1 tbsp basil pesto (optional - see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- fresh chives, chopped, for garnishing (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1348.5 kJ / 321.1 kcal
- Eiweiß
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 26.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.7 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 681.3 mg
Alternative Rezepte
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50min
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 min
Zucchini lasagne
1h 30min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 min
No potato salad
20 Min
Strawberries and cream bites
1h 5min
Overnight berry breakfast
24h 5 min