Kompatible Versionen
Tartelette petits pois, courgette et menthe
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte brisée
- 75 g de beurre mou, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- ½ c. à café de sel
- 40 - 45 g d'eau
La garniture
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de courgettes coupées en morceaux
- 150 g de petits pois frais
- 100 g de parmesan coupé en morceaux
- 300 g de lait
- 2 œufs
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 243.1 kcal / 1017 kJ
- Eiweiß
- 11.3 g
- Fett
- 13.8 g
- Kohlenhydrate
- 18.1 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Natrium
- 518.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pizza épinard-feta
1 Std. 10 Min
Tatin d'aubergine
1 Std. 5 Min
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Quiche petits pois et carottes
3 Std. 20 Min
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1 Std. 30 Min
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1 Std.
Tourte de Pâques
1 Std. 35 Min
Tarte aux courgettes et au pesto
1 Std. 35 Min
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1 Std. 25 Min
Muffins au comté et épinards
1 Std.
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Cake carotte-courgette-chèvre
55 Min