Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g de tomate verde en trozos
- 80 g de cebolla en trozos
- 2 chile verde, fresco desvenado
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 cucharada de sal
- 200 g de agua
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
- 5 g de hojas de cilantro, frescas
- 80 g de cebolla en trozos
- 4 huevos
- aceite para freír el necesario
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 170 kcal / 711 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 939 mg
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