Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g makaronu, suchego, typu penne
-
200
g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
oder 200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki - 40 g bułki tartej
- 20 g pestek dyni
- 120 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 500 - 600 g dyni, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 100 - 150 g wody
- 200 g mleka
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki cząbru, suszonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1939.8 kJ / 463.3 kcal
- Eiweiß
- 20.3 g
- Kohlenhydrate
- 64 g
- Fett
- 16.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.7 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 1265.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 Std. 30 Min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1h 15min
Makaron z dynią i jarmużem
40min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Penne z dynią i szynką
40min
Tarta z dynią
1h 40min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Lasagne dyniowa
1h 45min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min
Dyniowe mac'n'cheese
50min