Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 7 Std. 5 Min

2 portions

Zutaten

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1646.5 mg

Eiweiß 65.5 g

Brennwert 1642 kJ / 391 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 0 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Poissons & fruits de mer 113 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco

50min

Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero

40min

Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes

4h 30min

Faire revenir de l'ananas

15min

Marinades pour poisson - inspiration provençale

5min

Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets

15min

Cocktail melon et concombre acidulés

10min

Bâtonnets glacés au kiwi, myrtilles et eau de coco

6h 10min

Crème d'avocat aux herbes

10min

Granité ananas et gingembre

4h 10min

Moules à la sauce tomate épicée

45min

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10min