Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

1000 g

Zutaten

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 2 g

Brennwert 431 kJ / 103 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Janeiro 2020 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Soufflé de espinafres e cogumelos

1 Std. 20 Min

Gratinado de funcho vegan

1 Std. 25 Min

Baba ghanoush de abóbora

35 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Húmus

10 Min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 Std.

Cogumelos recheados com quinoa

1 Std.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Húmus de favas

25 Min

Soufflé de espinafres e espargos

1 Std. 30 Min

Risoto de beterraba

30 Min