Basmati-Reis, gekocht

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen

Zutaten

  • Basmati-Reis
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Öl
    ½ - 1 EL
  • Salz
    ½ - 1 TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 410 kcal / 1715.4 kJ
Eiweiß 7.1 g
Fett 6 g
Kohlenhydrate 80 g
Ballaststoffe 1.3 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 890 mg

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