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Basmati-Reis, gekocht
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser600 g
-
Öl½ - 1 EL
-
Salz½ - 1 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
410 kcal /
1715.4 kJ
Eiweiß
7.1 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
80 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
890 mg
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