
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g sera gruyère pokrojonego na kawałki
oder 200 g sera żółtego pokrojonego na kawałki - 500 g wody
- 1000 g różyczek kalafiora
- 50 g mąki pszennej
- 40 g masła
- 500 g mleka
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 310.6 kcal / 1299.7 kJ
- Eiweiß
- 16.9 g
- Fett
- 19.6 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.7 g
- Natrium
- 528.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka brokułowa
30 Min
Nadziewane warzywa
1 Std. 20 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 Min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Warzywa w sosie holenderskim
1 Std. 10 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.