Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 73 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje

Zutaten

  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
    300 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 34.2 kcal / 143 kJ
Eiweiß 1.2 g
Fett 2.6 g
Kohlenhydrate 2.2 g
Ballaststoffe 0.8 g
gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Natrium 339.8 mg

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