Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 30 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 150 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 70 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 700 - 800 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 238 kJ / 57 kcal
- Eiweiß
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Fett
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35p
Mus jabłkowy z marchewką
15 min.
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35p
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 min.
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée ziemniaczane z marchewką (dla dzieci)
35p
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35p
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35p
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35p
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35p
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15 min.