Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

4.1 101 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

250 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g orzechów nerkowca plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji

80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g mleka
30 - 50 g miodu
30 g masła pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 65.8 mg

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 1551.8 kJ / 370.5 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 25.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kulki witalności

25 Min

Orzechowe złote mleko

15 Min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 Min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 Min

Pasta z marchewki z migdałami

15 Min

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy

1 Std.

Wegańska zupa bananowa z curry

30 Min

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30 Min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 Min