Geräte und Zubehör
Deser z marchewki i nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji80 g orzechów nerkowca plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji
-
100 g mleka
-
30 - 50 g miodu
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
65.8 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
1551.8 kJ /
370.5 kcal
Fett
29 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
25.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chałwowe parfait z bakaliami
13 Std. 30 Min
Pomarańczowe zabajone
15 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 Min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min
Deser z kaszy manny
20 Min