Geräte und Zubehör
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
5 sztuk
Zutaten
Ciasto
-
4 jajka
-
100 g mąki z ciecierzycy
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 szczypta soli
-
olej rzepakowy do smażenia
Farsz
-
150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
500 g serka kremowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
rukola do podania (ok. 50 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
699.4 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
2365 kJ /
565.3 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
21.3 g
Kohlenhydrate
34.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 Std. 10 Min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 Std.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
25 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Gnocchi buraczane
30 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min