LSA

LSA

4.9 56 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

15 portions

Zutaten

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 10.3 mg

Eiweiß 4.6 g

Brennwert 469.7 kJ / 111.8 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 0.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie bowls 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Turmeric latte

Turmeric latte

25 Min

Golden latte

Golden latte

10 Min

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55 Min

Turmeric chicken bone broth (gut health)

Turmeric chicken bone broth (gut health)

2 Std.

Fresh turmeric and ginger paste

Fresh turmeric and ginger paste

20 Min

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

20 Min

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2 Std. 30 Min

Berry chia jam

Berry chia jam

3 Std. 15 Min

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10 Min

Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

3 Std. 25 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

30 Min