Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g romã, mais q.b. p/ guarnecer
- 150 g maçã Royal Gala cortada em pedaços
- 120 g cubos de gelo
- 150 g framboesa congelada
- 150 g leite de amêndoa
- 15 g gengibre
- Coco ralado q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 360 kJ / 86 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de framboesa, manga e morango
5 min
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25 min
Café com baunilha e caju
Keine Bewertungen
Carpaccio de rabanete com peixe - TM5
Keine Bewertungen
Probióticos para refeição colorida
35 Min
Smoothie de kale
5 min
Gelado de bebida de soja
Keine Bewertungen
Gelado de manga, pêssego e leite de coco
4 Std.
Smoothie rico de citrinos
10 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Sumo de romã com gengibre
5 min