Migas da Lousã

Migas da Lousã

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std. 40 Min

6 doses

Zutaten

feijão branco seco
250 g
Água q.b. p/ demolhar e cozer
broa de milho partida em pedaços
500 g
azeite
200 g
grelos só as folhas
1 molho de
dentes de alho
3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 15 g

Brennwert 0 kJ / 585 kcal

Fett 35 g

Kohlenhydrate 51 g

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