Knoflook en uien glaceren

Name: Knoflook en uien glaceren
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g olie; 2 - 3 knoflookteentjes; 200 g gele ui

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 portie

Zutaten

olie
20 g
20 g olijfolie
knoflookteentjes gehalveerd
2 - 3
gele ui in kwarten (zie "Tips")
200 g
200 g rode ui, in kwarten (zie "Tips")

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Brennwert 246 kcal / 1031 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 20 g

Kohlenhydrate 13 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 20 mg

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