Yoghurt met appel en bosbessen

Yoghurt met appel en bosbessen

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 12 Std. 40 Min

8 porties

Zutaten

De yoghurt

volle melk
1000 g
volle yoghurt met volle melk
120 g
120 g Griekse yoghurt, met volle melk
water
250 g
citroensap
30 g

De compote

appel in kwarten
240 g
boter
30 g
maïszetmeel
15 g
water
1 el
sinaasappelsap
170 g
fijne suiker
45 g
bosbessen
400 g

Nährwerte pro 1 portie

Brennwert 201.6 kcal / 844.6 kJ

Eiweiß 5.5 g

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Natrium 65.1 mg

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