Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Empanizador de maíz
- 200 g de tostadas horneadas, en trozos
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 cdita de ajo en polvo
- 20 g de levadura nutricional (optional)
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Brennwert
- 601 kJ / 143 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 7 g
- Natrium
- 2410 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Machaca con huevo
35 Min
Omelette con salsa de frijol TM6
30 Min
Empanizador de hojuelas de maíz
5 Min
Smoothie de granola
12 Std.
Bisteces para dos TM6
35 Min
Avena para desayunar
13 Std.
Mini gelatinas mosaico
5 Std.
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Tacos de flor de Jamaica
1 Std.
Horchata de pepita de melón
10 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min
Avena con manzana
25 Min