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Creme de grão e couve-flor assados
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
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couve-flor, só os raminhos750 g
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grão-de-bico cozido escorrido500 g
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alho5 dentes de
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azeite35 g
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cominhos1 c. chá de
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sal1 ½ c. chá de
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paprika1 c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos300 g
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água1000 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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piripíri1 pitada de
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natas120 g
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tomilho-limão só as folhas10 pés de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
265 kcal /
1107 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
10 g
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