Geräte und Zubehör
Sautéed zucchini (300 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 Total recipe
Zutaten
-
olive oil20 g
-
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)300 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Total recipe
Natrium
299.4 mg
Eiweiß
2.7 g
Brennwert
939.8 kJ /
223.8 kcal
Fett
20.9 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
High Heat Basics: Vegetables
5 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 Min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min
Sautéed chicken strips
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Browned beef cubes (medium)
15 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min