Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 60.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Letní veganské rolky
35 Min
Karamely
2 Std.
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1 Std.
Restovaná šalotka (350 gramů)
Brak ocen
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Brak ocen
Pomerančový nápoj
5 Min
Rybí polévka se zeleninou
30min
Domácí karamely
2 Std.
Čokoládové dortíky
1 Std.
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45min