Geräte und Zubehör
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
0 mg
Eiweiß
1.2 g
Brennwert
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous Vide
7 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Sezamové pesto
10min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
15min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min
Mexický rozmarýnový punč
10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Masala chai
15min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min
Rychlá polévka Pho
1h 20min