Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Steak s rukolovým salátem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Zutaten
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
35 g
Brennwert
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme a restujeme
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 Min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 Min
Kuřecí chilli salát s citrusy
25 Min
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 Std. 20 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 Min
Caesar salát s kuřecím masem
50 Min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min