Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Granola di frutta secca e miele
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
800 g
Zutaten
-
100 g di gherigli di noci
-
100 g di mandorle
-
100 g di nocciole
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100 g di crusca di avena
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100 g di fiocchi di soia
-
50 g di semi di zucca
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100 g di semi di girasole
-
50 g di scaglie di cocco al naturale
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50 g di semi di sesamo
-
50 g di semi di lino50 g di semi di chia
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250 g di mele a pezzi (2 mele)
-
5 g di succo di limone
-
10 g di miele
-
15 g di acqua
-
40 g olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optional)
-
1 pizzico di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 800 g
Eiweiß
172 g
Brennwert
20994 kJ /
5021 kcal
Fett
399 g
Ballaststoffe
97.8 g
Kohlenhydrate
141 g
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