Backofen-Nuggets
TM6 TM5

Backofen-Nuggets

4.6 (472 Bewertungen)

Zutaten

  • 350 g Hendlbrustfilets, ohne Haut
  • 120 g Cornflakes, ungesüßt
  • 150 g Naturjoghurt
  • ½ TL Salz, etwas mehr für die Hendlstücke
  • ½ TL Paprikapulver, edelsüß
  • ¼ TL Currypulver, mild
  • 1 TL Honig

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1011 kJ / 242 kcal
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
1 g
Natrium
566 mg

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