Eiskalte Vitaminbombe
TM6 TM5

Eiskalte Vitaminbombe

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Zutaten

  • 4 Kiwis, reif, geschält, in Stücken
  • 40 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 12 Eiswürfel
  • 4 Orangen, geschält, Fruchtfleisch in Stücken
  • 6 Ananasscheiben, aus der Dose, in Stücken
  • 400 g Wasser, kalt
  • 40 - 60 g Honig

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
859 kJ / 205 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
43 g
Fett
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
6 g

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