Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Frischkäse, light
- 50 g Magerquark
- 50 g Kokosöl, flüssig
- 60 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 35 g Erythrit
- 1 EL Kakao
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 286 kJ / 68 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Kokosriegel
2h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Protein-Cookies
30min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min