Geräte und Zubehör
Involtini de poulet aux légumes du soleil
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 filets de poulet, sans peau
-
1 aubergine en très fines tranches
-
sel
-
poivre moulu
-
180 g de courgettes (2), en petits cubes
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
100 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
32 g
Brennwert
928 kJ /
220 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1 Std.
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40 Min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Risotto au poulet et aux artichauts
35 Min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 Std. 20 Min
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1 Std. 10 Min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50 Min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1 Std. 5 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 Min