Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Risotto au calamar
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
-
d'oignons coupés en deux160 g
-
gousses d'ail2
-
de calamars coupés en morceaux1000 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
d'huile d'olive70 g
-
de vin blanc100 g
-
d'eau200 g
-
de tomates concassées en conserve avec la sauce300 g
-
de safran en poudre1 dose
-
de riz long cuisson longue350 g
-
de coriandre fraîche équeutés et ciselés4 brins
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
483 kcal /
2026 kJ
Eiweiß
34 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
52 g
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