Kompatible Versionen
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 gramů jehněčích kotlet, s kostí
- 30 gramů olivového oleje
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 20 - 30 gramů bílého vinného octa
- 20 gramů vody
- 10 gramů cukru
- 1000 gramů moučných brambor, na plátky (0.5 cm)
- 350 gramů mléka
- 200 gramů cherry rajčat
- 100 gramů baby špenátu
- 30 gramů másla, na kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 3321 kJ / 793.2 kcal
- Eiweiß
- 40.8 g
- Kohlenhydrate
- 56.3 g
- Fett
- 47.5 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6h 10min
Plněné kapustové listy s rajčaty
Keine Bewertungen
Cannelloni s květákem a salsicciou
1 Std. 20 Min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1u.
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Keine Bewertungen
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1u. 45min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou
Keine Bewertungen
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Tilápie s červeným kari
40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min