Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
- ½ łyżeczki soli, plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 15 g bułki tartej, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania kotletów
- 1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1318 kJ / 315 kcal
- Eiweiß
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 Min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 Min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50 min.
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 Std. 20 Min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1h
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Marokańskie kotleciki z indyka
20 Min