Kompatible Versionen
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sałatka
- 500 g wody
- 600 g ziemniaków, młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 4 jajka
- 200 g zielonego groszku, mrożonego
- 100 g wędzonego łososia (na zimno), pokrojonego w 0,5 cm paski
- 5 g koperku, świeżego, posiekanego
- 2 ogórki kiszone, małosolne, pokrojone w 1-2 mm plastry
- 1 pęczek szczypiorku, posiekanego
Dressing musztardowy
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 g soku z cytryny
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1454.9 kJ / 347.5 kcal
- Eiweiß
- 18.3 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 17.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 887.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min