Geräte und Zubehör
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
26 g
Brennwert
1448 kJ /
346 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 godz. 20 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 godz.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 godz. 20 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1 godz. 40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 godz. 50 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min