Geräte und Zubehör
Harissa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
250 g
Zutaten
-
1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
-
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
721.3 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
992.5 kJ /
237.2 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sos Hoisin
5 Min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 Min
Sambal oelek
15 Min
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1 Std. 5 Min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 Min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 Min
Salsa z pomidorów i kolendry
1 Std. 5 Min
Kimchi
49 Std. 40 Min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Sos teriyaki
15 Min
Słodko-ostry sos chili
25 Min