
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Winegret
- 1 ząbek czosnku
-
50
g oliwy z oliwek
oder 50 g oleju z pestek winogron - 25 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu płynnego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Konfitowane żółtka
- 100 g oleju rzepakowego
-
70
g masła klarowanego pokrojonego na kawałki
oder 70 g oleju rzepakowego - 4 żółtka
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
Sałatka à la nicejska
-
200
g ziemniaków, młodych małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych
oder 200 g ziemniaków małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych -
120
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej młodej, pokrojonej w 4 cm kawałki
oder 120 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej w 4 cm kawałki - 80 - 90 g sałaty rzymskiej (ok. 10 liści), porwanej na kawałki
- 120 - 150 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
- 40 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
- 130 - 150 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki
- 12 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 filety z anchois, w oleju odsączone, podzielone na 1 cm kawałki (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 323.2 kcal / 1353.4 kJ
- Eiweiß
- 13.9 g
- Fett
- 23.2 g
- Kohlenhydrate
- 17.9 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Sałatka Cezar
50 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Bruschetta z karczochami
40 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1 Std. 30 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 Min