Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di pane, a pezzi
- 2 scalogni
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di cavolo nero, a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 70 g di feta, a pezzi
- 6 rametti di menta fresca, le foglioline
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- olio di noci di macadamia q.b. per friggere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Fett
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30 min
Falafel di lenticchie
12h 30min
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Burger di cavolo nero
45min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1h 10min