
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Vollkornreis
- 200 g gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Schweinefleisch, mager, sehnenfrei, in Stücken
- 100 g Tomaten, in Scheiben
- 1200 g Wasser
-
¼
TL Butter
oder ¼ TL Rapsöl - 100 g Obstsaft mit viel Vitamin C
- 25 g Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1002 kJ / 239 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (für den 7. bzw. 8./9. Monat)
30 min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30 min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30 min
Paprika-Kartoffel-Brei (als vegetarische Alternative)
35min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1u.
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40min
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30 min
Kohlrabi-Porree-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45min