Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4 80 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

60 g de tomates confites à l'huile
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à soupe d'estragon frais haché
4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
sel
poivre moulu
500 g d'eau
600 g de haricots verts frais
40 g de beurre
1 c. à soupe d'estragon frais haché

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 33 g

Brennwert 1268 kJ / 304 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35 Min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 Min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40 Min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20 Min

Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes

40 Min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30 Min

Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis

30 Min

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

20 Min

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1 Std. 15 Min

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1 Std. 25 Min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 Std. 15 Min