Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4 82 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

60 g de tomates confites à l'huile
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à soupe d'estragon frais haché
4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
sel
poivre moulu
500 g d'eau
600 g de haricots verts frais
40 g de beurre
1 c. à soupe d'estragon frais haché

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 33 g

Brennwert 1268 kJ / 304 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Poulet au speck, mozzarella et tomates

35 Min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35 Min

Boulettes de bœuf à la mozzarella

35 Min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40 Min

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1 Std.

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40 Min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 Std. 15 Min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45 Min

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1 Std. 15 Min

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

55 Min

Poulet et ratatouille au romarin

40 Min