Kompatible Versionen
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g śliwek suszonych, bez pestek
- 450 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (600-700 g)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
- 500 g wody
- 40 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1058.7 kJ / 252.9 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.6 g
- Fett
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Alternative Rezepte
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 godz. 15 min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 godz.
Wytrawny sernik z ziołowym pesto
1 godz. 30 min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1h 45min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 godz.
Roladki z kurczaka i pora
55min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40 min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1h 25min