Geräte und Zubehör
Chía pudding de matcha
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
400 g de leche
-
1 plátano
-
80 g de chía
-
1 ½ cditas de matcha
-
almendra fileteada para servir
-
plátano rebanado para servir
-
cacao nibs para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
11.2 g
Brennwert
939.8 kJ /
223.8 kcal
Fett
13.5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Brownies de camote
1 Std.
Bisquet vegano de pistache sin gluten
1 Std.
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Smoothie bowl
10 Min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 Min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 Std.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Chía pudding
8 Std.
Latte de cúrcuma
15 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min