Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 939.8 kJ / 223.8 kcal

Fett 13.5 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Chía pudding

8 Std.

Inmune

10 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 Min

Avena para desayunar

13 Std.

Avena de chocolate sin lácteos

20 Min

Bolitas de avena con fresas y coco

20 Min

Pudín de chía y plátano

2 Std. 10 Min

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 Min

Barks de yogur congeladas

3 Std.

Pudin de semillas de chia

1 Std. 15 Min