Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 portions

Zutaten

50 g d'oignon coupé en quatre
200 g de courgettes coupées en gros cubes (2 env.)
150 g de farine
½ sachet de levure chimique
2 œufs
35 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour rissoler
120 g de lait écrémé
5 g de sel
80 g de chorizo coupé en petits cubes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 708 kJ / 169 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 14 g

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Frankreich

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