Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g cebuli szalotki
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 120 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 20 g mleka
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 2 mm plastry
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 2 gałązki tymianku, świeżego (optional)
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2182.5 kJ / 521.6 kcal
- Eiweiß
- 48.9 g
- Kohlenhydrate
- 50.5 g
- Fett
- 12.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 1460.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2 Std. 45 Min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 Std. 25 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min