
Geräte und Zubehör
Ei-Schinken-Aufstrich
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
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Wasser500 g
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Eier3
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Schnittlauch½ Bund
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Schinken, gekocht in Scheiben, in Stücken100 g
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Gewürzgurken in Stücken70 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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körniger Senf1 TL
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Frischkäse, light200 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
96 kcal /
400 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoffe
0.3 g