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Schinkenaufstrich
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
10 Portionen
Zutaten
-
geräucherter, roher Schinken in Stücken50 g
-
gekochter Schinken in Stücken50 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
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Frischkäse150 g
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Pfeffer¼ TL
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Joghurt, 3,5% Fett50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
76 kcal /
318 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0 g
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