Geräte und Zubehör
Bacalhau com crosta de amêndoa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 doses
Zutaten
-
amêndoa c/ pele150 g
-
queijo parmesão75 g
-
sobras de pão60 g
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sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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salsa15 g
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iogurte grego90 g
-
Azeite q.b. p/ untar e regar
-
lombo de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas (2 unid. aprox.)1000 g
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água1000 g
-
batatinha nova cortada em metades800 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
45 g
Brennwert
2042 kJ /
489 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
34 g
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