Geräte und Zubehör
Tofu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 7 Std. 45 Min
250 g
Zutaten
-
1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
-
2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 g
Natrium
282.4 mg
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
1113 kJ /
266 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
31.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta
142 Rezepte
Spanien
Spanien
Dieta
142 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Chips de semillas
2h
Croquetas vegetales
35min
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2h 50min
Mantequilla vegana
6h 10min
Seitán
4h 30min
Bebida de soja
45min
Falafel
1h
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Hamburguesas de soja
35min
Hamburguesas de mijo
55min