Tofu
TM5 TM6

Tofu

2.5 (29 Bewertungen)

Zutaten

  • 1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
  • 90 g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
    oder 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
1113 kJ / 266 kcal
Eiweiß
15.8 g
Kohlenhydrate
31.9 g
Fett
9.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Ballaststoffe
1.3 g
Natrium
282.4 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte