Tofu

Tofu

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 7 Std. 45 Min

250 g

Zutaten

de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
1500 g
de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
90 g
2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Nährwerte pro 100 g

Brennwert 266 kcal / 1113 kJ

Eiweiß 15.8 g

Fett 9.1 g

Kohlenhydrate 31.9 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Natrium 282.4 mg

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