Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 350 g beef mince (5% fat), broken in pieces
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 1 Tbsp tomato purée
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus ⅛ tsp
- 1 garlic clove
- 120 g onions, quartered
- 10 g olive oil
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 1 tsp paprika
- 250 g cottage cheese
- 4 medium eggs
- 2 Tbsp dried onion flakes
- Nährwerte
- pro 1 slice
- Brennwert
- 1226 kJ / 294 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 17 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Natrium
- 560 mg
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