Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1060 g wody
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 2 łyżeczki chili, mielonego
- 1 laska cynamonu przełamana na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 2 - 4 zielone papryczki chili, świeże małe, bez gniazd nasiennych
-
5 - 6
liści curry, suszonych
oder 5 - 6 liści curry, świeżych - 10 g oleju
- 15 - 20 g pasty z tamaryndowca
- 100 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżeczka soli
-
2 - 3
liście bananowca (patrz wskazówka)
oder 2 - 3 liście pandanu -
5 - 6
liści curry, świeżych
oder 5 - 6 liści curry, suszonych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 213 kcal / 896 kJ
- Eiweiß
- 27 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 Min
Kurczak w sosie satay
30 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Tagine z jagnięciną
50 Min
Korma z owoców morza
40 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min