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Sauce raïta aux fruits
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
de concombre coupé en tronçons250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de ciboules coupées en morceaux30 g
-
de menthe fraîche5 brins
-
de coriandre fraîche5 brins
-
de yaourt à la grecque300 g
-
de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)150 g
-
d'ananas frais coupé en dés (1 cm)200 g
-
le jus d'un citron jaune
-
grenade égrainée1
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
49.8 kcal /
213.8 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
11.2 g
Ballaststoffe
2.3 g
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