Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 33 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 doses

Zutaten

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 381 kcal / 1591 kJ

Eiweiß 35 g

Fett 26 g

Kohlenhydrate 2 g

Ballaststoffe 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby® nas 4 estações 78 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Empada de frango mediterrânica

Empada de frango mediterrânica

50 Min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 Std. 30 Min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1 Std. 25 Min

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2 Std. 35 Min

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

1 Std.

Strudel de alheira

Strudel de alheira

1 Std. 20 Min

Enrolado de cogumelos

Enrolado de cogumelos

1 Std. 20 Min

Folhado de salmão

Folhado de salmão

40 Min

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45 Min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1 Std.

Folhados de frango

Folhados de frango

55 Min

Rolo de carne crocante

Rolo de carne crocante

1 Std.